Tristeza
24-01-2022
A Tristeza é uma emoção que nos ajuda a exteriorizar mágoas e angústias e a refletir sobre a nossa própria vida. Por vezes fugimos da tristeza, mas ela é necessária e não é um sinal de fraqueza como por vezes se pensa. Assumir que não estamos bem é na verdade um ato de coragem. A tristeza também nos ajuda a sermos mais humildes e empáticos, ou seja, a conseguirmos colocarmo-nos no lugar do outro.